Несколько советов для желающих непосредственно приступить к занятиям:
1.
Потрудись найти группу, в которой занимаются новички, где преподаватель
тщательно разберет каждый элемент. Если что-либо не понятно, по
окончании занятия обязательно задай вопросы и получи вразумительные
ответы.
2.
Поинтересуйся личностью преподавателя. В вопросе выбора инструктора
лучше использовать собственную интуицию и рекомендации занимающихся
подруг. Ни один преподаватель не даст больше, чем ты способны воспринять
и переварить на данном этапе обучения.
3.
Приобрети удобную одежду для тренировок. Обычно это короткий топ,
открывающий живот; юбка или свободные брюки с линией талии ниже пупка;
практичная и удобная обувь – чешки, балетки или джазовки. Желательно, но
не обязательно иметь специальный пояс с монетками или платок: их
красиво повязывают вокруг бедер, чтобы акцентировать внимание и
подчеркнуть траекторию движения. Со временем тебе захочется приобрести
или создать самостоятельно живописно оформленный, традиционный костюм
для восточного танца. А теперь надень приготовленный костюм – ты должна
себе нравиться.
4. Постарайся не опаздывать на занятия. Во-первых – отвлекаете других, во-вторых – воруешь у себя оплаченное время. 5.
Начинай занятия, отпустив все проблемы, тревоги и печали. Настрой себя
на положительный результат, будь уверена – все обязательно получится, но
для этого необходимо терпение и упорство.
6.
По окончании тренировки поблагодари преподавателя: ведь он передал тебе
часть уникальных знаний, поделился своим опытом, вложил душу.
7.
Обязательно проясни все непонятные моменты. Движения, характерные для
танца живота, непривычны для начинающих, в них участвуют мышцы, которые
остаются невостребованными в процессе жизнедеятельности, поэтому важно
понимать и запоминать динамику каждого движения. Самое главное, дорогая
моя читательница, не то, какую систему ты предпочла, а то, получаешь ли
ты удовольствие от самих занятий. С каким настроением приходишь и
уходишь? Получаешь ли моральное удовлетворение? Подумай. Занятия танцем
живота должны безоговорочно тебе нравиться, тогда результат не заставит
себя ждать.
Милые дамы, помните, нам никто не мешает кроме нас самих – у нежелания есть тысяча причин, у желания есть тысяча возможностей.
Остается
пожелать тебе удачи, вдохновения, полета творческой мысли, безмерного
счастья и больших успехов в постижении искусства восточного танца.
Это все, пора приступать к занятиям.
Источник: devchata.net
|
